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旅游生活丰富多彩。一般而言，旅游过程中，要重视吃、住、行、游、购、娱六要素。
一. 吃
“民以食为先”。吃在旅途中是首要的，只要吃得好，材干游得好，因而必然要吃饱、吃好、吃明净。在“吃”的方面，要贯注以下几点：
(1)不要太多地改动自个的饮食习惯，贯注荤素搭配、多吃生果。
(2)各地名吃必然要品味，但量弗成太大，以能消化为度。
(3)品风味小吃、特产水果时，勿忘思索自个服水土不服问题。
二. 住
原因出来主要是旅游，而不是寝息，于是不要住太贵的饭铺，只需清洁、舒服便可。要留意以下几点：
(1)惟独寝息富足，本领保证第二天旅游时精神抖擞。
(2)睡前洗个开水澡会有助于寝息。
(3)要穿好内裤睡眠，防范得流行症。
三. 行
要选择一处能进得去、也出得来的参观目的地。
(1)先买好返程票。
(2)乘交通工具时注重安好。
(3)所处处宜购买一份本地地图，以防迷路。
四. 游
游是全部旅游活动的中央，推荐旅客必然同导游结婚好，如许可领略到更多的兴趣和知识。别的要贯注以下几点：
(1)去观光某景点以前，找些相关该景点的讲解读一读，尔后把念书所得和观光流程连系起来，这样会进步你的旅游品位。
(2)旅游过程中，交通费是一笔严重支出。推荐你最佳能将目的地邻近的景点都一块游了。
(3)在旅行过程中，趁便审核一下本地和自个行业相关的状态。云云你会受到引导，旅游也就还有了更大的事理。
五. 购
他乡异乡购些货色赠给亲朋好友或留作纪念，也是兴趣之一。但在购物时，应注意以下几点：
(1)只买本地独有的器材。
(2)买本地绝顶省钱的货色，以俭约旅游支出。
(3)切切别购太重的货色，以防止行李超重。
六. 娱
娱乐是旅途中不可或缺的一部分。娱乐时，要注重：
(1)恰如其分。
(2)玩部分本土脍炙人口的项目，且是自个畴昔没玩过的。
(3)留神安定，保留体力，切勿进不适当的场所。
七. 旅游食物的选择
旅游出行常不行平常饮食，这就必要购买部分替换食物，购买甚么食物能够因人而定，但要掌握如下纲目：
注重营养
一个成年旅行者每日约破费三千多卡热量，相当于一个轻体力劳动者的破费。以是要选择多热量的食物，但不要吃得太饱。
食物宜多汁
多汁多水，特别是生果或含维生素丰裕的饮料等能够减弱旅途疲倦。
食物色鲜选择
旅游食物还要十分留意色、香、味。相关人人觉得：绿色地带选择食物多偏赤色；黄土地带选择食物应多偏蓝色；都市灰色地域选择食物宜多褐、绿、蓝色。
食物口感要柔和
人们在旅游中轻易感应口干身软，食欲不振，而柔嫩食物则既符合口胃，又易于消化。
还有风韵特色的食物
一是指旅游食物应多色多味，督促食欲；二是指应有光景地的古板特产。品味地点韵味，不光给人以口福，况且获得美的享福。
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