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甲流是比来比较盛行的一种病毒，很多人都感染染病了，尤其是白叟和孩子。感染甲流之后就会呈现肉体不适，这个时候要细致饮食平淡，多吃蔬菜瓜果，一样平常不推荐吃生蚝和花甲，防止兴奋肠胃，无益于肉体复原。
得了甲流可以吃生蚝吗
患甲流时尽管防止生吃生蚝。一方面，生蚝是海鲜，可能是毛发成品，这可能会招致甲流加剧或耽延。另一方面，牡蛎属于高蛋白饮食，假如它们感染甲流，它们的消化功能可能会下落。此时，他们不适合吃太多的高蛋白饮食，由于高蛋白饮食不容易消化。假如你得了甲流，吃得太多，可能会招致消化不良，如腹痛、腹泻、恶心、吐逆、胃部不适等病症。
所以，若是您得了甲流，应贯注食用消化杰出且营养丰厚的食品，如植物瘦肉粥、番茄鸡蛋面、鸡蛋汤、蔬菜面等，并防止食用辛辣、兴奋、油腻和冰冷的食品，譬喻麻辣暖锅、麻辣烫锅、肥肉、炸鸡，或刚从冰箱掏出的食品、冰淇淋等。特别是，不要暴饮暴食，还要贯注多暂停，多喝水。你可以吃部分富含维生素C的蔬菜和瓜果，如绿叶蔬菜，包含菠菜、小白菜、绿色蔬菜、油菜，或苹果、香蕉、橙子等。
得了甲流可以吃花甲吗
患了甲流尽可能不要去吃花甲，寻常甲壳类的器械都是属于咸腥的性味，在加工时为了去腥把味做的很重，有的时候加麻辣、香辣，或许加芥末类的调味品，总之必要用许多相串的器械、热性的器械来抵制咸腥。
因此花甲在制作加工完成此后，属于美味的食物，滋味比较重，吃了滋味重的对象都知道比较叫渴，因此它是损耗水分的。而患有甲流，人必要水分来帮助这炎性的复原和排斥毒素，若是要这个时刻吃了味重的对象，即是跟疾病在抢水，无益于甲流的痊愈。而且在咳嗽的时刻吃的过重了此后，也许兴奋咽喉、气道诱发咳嗽加剧，若是要是有痰，因为在味重的情况下也是不好排斥来的。
甲流的饮食禁忌
- 患者在甲流时期不要吃太多的鸡蛋，原因鸡蛋富含蛋白质，加入患者体内时会发生额外的热量。甲流时期，患者身材脆弱，不行充裕摄取热量，这会加剧患者的甲流病症，无益于身材的回复。
- 在严寒时刻，患者应制止冷饮和生冷食物，原因大多数患者在严寒时刻会呈现胃肠功能降落。此时，吃冷饮会加剧胃肠道累赘，加剧患者病情。
- 患者在甲流时刻也应防止油腻和辛辣的食品，这不利于患者的全愈。
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