香蕉是一种高热量生果，在部分热带地区还作为紧要食粮食用，拥有多样的蛋白质、脂肪、糖分、维生素、微量元素等营养身分，还有极高的营养价值。在日常生计中调查香蕉的时刻会觉察，老练的香蕉都是蜿蜒的，这是为什么呢？您知道吗？
香蕉可以做成什么美食
香蕉能够做成香蕉干、炸香蕉、香蕉松饼、拔丝香蕉、香蕉派、香蕉果酱、香蕉汁、香蕉布丁、香蕉沙拉、香蕉牛奶、香蕉蛋糕、香蕉芝士蛋挞、香蕉燕麦脆、香蕉卷、香蕉糯米饼、香蕉奶昔等美食。
香蕉是芭蕉科、芭蕉属植物，首要莳植在热带地区，原产自亚洲东南部，在我国台湾、海南、广东、广西、西藏等地均有莳植。
香蕉未老练时，果皮呈绿色，老练恶果皮呈黄色，果肉松软，色彩为黄白色，滋味微甜，香味比较浓，剥开后能够直接食用，也能够搭配别的食材制造成各类美食。
香蕉是一种高热量生果，在部分热带地区还作为首要食粮食用，拥有丰厚的蛋白质、脂肪、糖分、维生素、微量元素等营养因素，还有极高的营养价值。
香蕉为什么是弯的
香蕉变弯主要是受到滋长境遇和植物细胞的特点劝化，为了吸取阳光的香蕉会使果实朝上滋长，云云香蕉就会在压力的功用下变弯，而且香蕉蜿蜒越鲜明其里面越老练。香蕉拥有多量营养精神和维生素，食用香蕉还可以加强人体免疫力。
原本香蕉在滋长的早期是直的，可是跟着香蕉徐徐滋长至老练的时刻，香蕉就会跟着朝向的变化开始蜿蜒。呈现这种情由严重和香蕉本义的滋长情况，以及植物细胞的特性相关，香蕉内的植物细胞为了排泄阳光从而招致香蕉进取滋长并蜿蜒。
假如香蕉展现盘曲的状况本来是表明这个香蕉汲取了多量阳光，在平日生计中窥探香蕉的时刻会发明，本来没有老练的香蕉并不会很盘曲。因此在购买香蕉的时刻要选择色彩金黄、呈盘曲状况的香蕉，这种香蕉口感会更好。
香蕉是一种芭蕉科的植物，也是一种常见的热带植物，香蕉内拥有高热量和营养精神，所以许多热带地区的国度还会把香蕉当作一种主食。食用香蕉不单能够填补维生素以及微量元素，而且还能够加强人体免疫力，还有推进食欲的效用。
吃香蕉的禁忌
香蕉不宜空肚食用，其拥有多量的钾、钠、镁，空肚摄入会使人体内的钙和钠丢失均衡。香蕉不宜与哈密瓜、红薯一路食用，其营养身分会爆发生化反映，变成身材不适。香蕉还不能与西瓜一路食用，都是寒性食品，会引起腹泻。
空心忌讳食用多量的香蕉，香蕉中含有多量的钾、钠、镁，空心摄入会使人体内的钙和钠丢失均衡，对降晦气。
哈密瓜和香蕉中的钾含量都很雄厚，每100克的香蕉拥有283到472毫克，不推荐一路食用，会变成身段不适，尤其是肾衰者不宜食用。
红薯和香蕉一路食用，其营养因素再会后会爆发不良的生化响应，变成身段不适，简单引起腹胀，另有大概胃反酸。
香蕉和西瓜都是寒凉性生果，不推荐一路食用，会引起腹泻。尤其是脾胃虚寒者，会加剧体内的冷气。
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