原本苹果除了美味酸甜、营养丰裕外,还能进入护肤的队伍,给肌肤头发各方面都更好的保护。

  苹果,它拥有0/3%的蛋白质,0.4%的脂肪0.9%的粗纤维和各矿物质芳香醇类等,所含的多量水份和各类保湿因子对皮肤都有保湿效用,维他命C能淡化皮肤中的黑色素,而厚实的果酸因素能够使毛孔通行起到祛痘效用,故称它为"美容圣品"。每日吃一颗苹果的同时也选择一款适应自个的苹果护肤品。

小苹果护肤3大神效

  化身面膜

  苹果本能机能温文,可作为自然面膜,也可以切片涂敷。

  对油性皮肤:

  将1/3个苹果捣成泥状,敷于面上15分钟,尔后洗净,再用冷水洗脸,能够软化角质层,使油脂排泄均衡。

  抗老面膜:

  苹果去皮,捣烂如泥,干性皮肤加适当鲜牛奶或植物油,油性皮肤加蛋清,搅拌匀称敷面,20分钟后用净水洗净,不只可除皮肤暗疮、斑点、黑斑,并且令人皮肤细嫩,柔软而白净。同时可将一起苹果薄片敷在眼部下,再细微拿起眼皮,有助于清除黑眼圈。

  爱护头皮

  使头皮回复活气

  使用苹果醋,仇家屑说再会,苹果醋能够去除一种招致头屑发生的细菌。

  洗净头皮后,直接倒几匙苹果醋,尔后推拿至排泄,保留一分钟,末了冲洗明净。

  针对瘦身

  做蛋糕时用苹果酱接替一半黄油或油,那么这种甜点就自然会更甜、更湿滑、更少脂肪。

  果酱不含脂肪、无胆固醇,况且一杯果酱拥有的纤维含量相当于一杯糙米。

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