白菜是一种特别家常的蔬菜,大到饭铺宾馆,小到每家每户,餐桌上都能见到它的身影。大白菜究竟理当怎么样采选呢?今日就给您讲解一下挑白菜的小窍门儿。

如何挑选白菜的方法

  1、叶子大,叶子厚,褶皱多,所含水份较少;叶子小,叶子薄,褶皱少,所含水份较多。提醒:菜梗大的水份多,得当炒着吃;菜梗小的水份少,得当涮着吃。

  2、把菜梗掰开,菜筋疏落,则易烂,菜筋多而密,则不易烂。

  3、挑拣白菜时,不要将菜梗去净,原因菜梗营养多样,维生素C、胡萝卜素、蛋白质和钙质的含量都比菜心高,况且或许爱护菜心。

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