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很多人罹病之后都会呈现拉肚子的环境，这是比较常见的一种症状。拉肚子平常都是可以吃药治疗减缓的，如果没有药，也可以经过饮食调剂，要多喝开水，留意腹部保暖，这样在一定程度上也可以减缓。
拉肚子没有药怎么办最快的方法
拉肚子也称为腹泻。一般来说，腹泻有自愈的趋向。如果是轻度腹泻，而且没有伴随高烧和吐逆等病症，能够先保暖、添补水份，并疗养饮食。临时不用药物治疗，如果没有药物也不必忧郁。
- 腹部保暖：腹泻的常见理由是腹部受凉，经过对腹部进行热敷能够减缓腹泻病症；
- 实时补水：恒久腹泻会引发区别水平的脱水病症。你必要弥补充满的水份。你能够喝尽量多的温水。你能够在水中进入部分糖或盐，以防止水电解质杂乱；
- 饮食调剂：腹泻产生后，应贯注饮食组织的调动。可以吃部分热的生果和蔬菜，如苹果、番石榴等。贯注制止辛辣、油腻等刺激性食品，免得加剧腹泻。
可是，如果是非凡惨重的腹泻，应当尽快去病院，防止惨重脱水和水电解质和酸碱平衡零乱。
拉肚子吃什么好
- 轻度腹泻：可小量进食小米粥、米粥、嫩豆腐、鲜活蔬菜汤等。按照疾病的病因和要紧水平，能够在大夫的指导下服用药物。如果是炎症性肠病，能够口服美沙拉秦肠溶片、硫唑嘌呤片等；
- 中重度腹泻：禁食或食用小量液体食品，让肠道敷裕停歇以光复功能。病情平静后，可以吃小量简略单纯消化的食品，如玉米粥、烂面条、鲜美蔬菜如茄子、菠菜、鲜美瓜果如苹果、橙子、猕猴桃等，但尽管防止食用鸡蛋、牛奶、花生等过敏性食品。
拉肚子要注意什么
- 大多数腹泻是由饮食不妥引发的，是以要注重食物安好和卫生。不要吃过期蜕变的器材。有规律地吃三顿饭。吃些平淡易消化的食品。不过，多吃会增长肠胃肩负。
- 衣服要遵照气温和天气恰当增减，不要贪凉，尤其是傍晚睡觉时，要留意腹部保暖。
- 冷饮应严厉饮用，从冰箱掏出的对象不得食用。
- 不要饮用酒精或碳酸饮料，以裁减对胃的兴奋。
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