金枪鱼和三文鱼的口感和营养价钱进出很大。
三文鱼都是人工养殖的,首要的养殖国度是智利和挪威。而金枪鱼都是野生的,首先从这一点上看,金枪鱼就有很好的食用价钱。从营养方面来看,金枪鱼的营养价钱也远远高过三文鱼。
金枪鱼鱼肉低脂肪(1.4克)、低热量(125千卡)和高蛋白(24.6克)、高DHA、EPA和脂肪酸,以上含量均为每百克。
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